Čustveni obračun

Ko smo se tako z zavistjo in dejavniki, ki stojijo v njenem ozadju, soočili na razumski ravni, je naslednji korak , da se spustimo na raven čustev in občutkov, na raven energij. V meditaciji podoživimo nek konkreten doživljaj, ko smo bili zavistni. Poskušamo obuditi psihološki okus zavisti in ga občutimo z vsemi čuti. Učinke zavisti opazujemo na različnih področjih oziroma v vsakem od petih centrov v telesu: intelektualnem, emocionalnem, motoričnem, instinktivnem in spolnem. Ali je bila želja v ozadju zavisti v skladu z našim novim razmišljanjem in odločitvami? Prepoznajmo, da smo se ujeli v egovo past in se odločimo, da se ji bomo v bodoče skrbno izogibali.

V naslednjem koraku bi bilo primerno, da bi se podali v občutenje stanja, ki je nasprotje zavisti. Toda zavist je ena od redkih osebnostnih hib, ki nima pravega nasprotja. Lahko bi sicer rekli, da so nasprotje zavisti – privoščljivost, sodelovanje, empatija, veselje za dobrobit drugega in še kaj, vendar primerjava ni ravno posrečena. Zato je v danem položaju najbolje, da se globoko zavemo, da imamo v sebi vse, kar potrebujemo za svojo srečo in za izpolnitev svojih življenjskih ciljev. Po nikomer se nam ni treba zgledovati. Po nobeni stvari, ki jo opazimo pri drugih, nam ni treba segati. Naš Kozmični Oče ve, kaj potrebujemo, dal nam je vse, kar nam pripada in tudi v bodoče bo zagotovil, da dobimo vse, kar nam je potrebno. Oprimo se nanj, oprimo se na njegovo jedro, ki ga nosimo v sebi in napravili bomo najbolje kar je možno storiti.

Prizadevati si za tisto, kar nas ne osrečuje, je nesmiselno, brezplodno početje. Prizadevati si za tisto, kar imajo drugi pa je tudi odraz slabe samopodobe. Treba je osvojiti zavest, da smo čudovito, enkratno, plemenito bitje, edinstveno med milijardami ljudi na Zemlji in da naš planet brez nas ne bi bil popoln. Namen, s katerim smo bili postavljeni nanj, je, da izživimo svojo edinstvenost in izvršimo posebne naloge, ki so nam bile zaupane z rojstvom. Vse drugo je manj pomembno. Kako živijo drugi in kaj imajo, ni naša stvar. Ob okrepljeni samopodobi in dostojanstvu ter zavedanju lastne vrednosti sta zavist in nevoščljivost prisiljena v stradanje.

Če mi je crknila krava, bom lahko še vedno hodil po mleko k sosedu (ali še bolje: k sosedi)!

 

Dodaj komentar


Varnostna koda
Osveži

BESEDILA

Timber by EMSIEN-3 LTD

Ta stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in za spremljanje podatkov o obiskanosti strani. Podrobno o piškotkih